Zaytung.Com Zaytung.Com
Zaytung
Uzun uzun yaz
BLOG

İnceleme: Basiretsiz Bir Nefret Aracı Olarak ÖSYM ve Bir ÖSYM Sorusu Olarak Mabel Matiz..

-> Türkiye İstatistik Kurumu, Haziran ayı işsizlik rakamlarını açıkladı: ''Ayasofya ibadete açılabilir...''
-> A Haber'in ''İstanbul'da su yok, 90'lara döndük'' haberini yaparken arka planda su ile çalışan çamaşır makinesi için yakalama kararı çıkarıldı...
-> Türk futbolunda yabancı sınırlaması getiren TFF, 2020-2021 Sezonuna ''Tarık Çamdal Sezonu'' ismini vermeyi kararlaştırdı...
-> İşsiz kalan Aktroll'lere istihdam sağlamak için AKP'nin yeni planı şekillendi: 1 Milyon Influencer...
-> Son KPSS'den de beklediği sonucu alamayan Bekir K.(36), ''Nasıl influencer olunur?'' yazıp enter'a bastı...
FOTOHABER

Hiçbir inisiyatifi olmayan bir makam, yine hiçbir inisiyatifi olmayan birisi tarafından dolduruldu...

Gelin ve damattan daha güzel olan cansız mankenler yüzünden bu yıl düğünler gergin geçiyor: ''Şunun gibisini bulamadık...''

SİNEMA

Yine Her Şeyi Birbirine Karıştırdınız Di mi? Dark Dizisinin İlk 2 Sezon Analizi, Hatırlatmaları ve 3. Sezon Teorileri

VİDEOHABER

Vakıfbank Uzman Yardımcısı alım sınavları başladı...

HALKIN SESİ

Erdoğan, CHP'ye yüklendi: ''Meydanı bu faşist zihniyete bırakmayacağız...''

"Meydanda 2. bir faşist zihniyete daha yer olduğunu öğrenmek sürpriz oldu. Çok şükür hükümetimiz sayesinde ağzına kadar dolu sanıyordum orasını... Eveet hangi karakola teslim oluyorum?"
KİTAP

''Kendini sev, evrene enerji şeyap'' Zırvalarından Sıkılanlar İçin, Bir İşe Yaraması Muhtemel Kişisel Gelişim Kitapları

DERGİ
ASTROLOJİ

KOÇ (21 Mart - 20 Nisan)

Düzenli bir cinsel hayatınız yok diye üzülmeyin. İş başvurularınıza geri dönülmüyor diye dertlenmeyin. Lütfen büyük resmi görmeye çalışın. Şunun şurasında ne kadar ömrünüz kaldı ki zaten? Yapmayın böyle... devam...

İki Hafta Sonra Milyonlarca Kişiyle Birlikte Toplu Taşımaya Binip İşe Gidecek Olan Gökhan Asaklı(36), Endişeli: ''Liglerin 12 Haziran'da başlaması futbolcuları riske atar mı?''

İki aydır ücretsiz izinde olan Gökhan Asaklı(36), bayramdan sonra hız kazanacak olan normalleşme süreci kapsamında tekrar faaliyete geçecek işyerine dönmek için gün sayarken, bir grup genç, sağlıklı ve zengin sporcunun 12 Haziran'da işbaşı yapmasının erken bir adım olabileceğinden endişe ediyor. devamı...

N'olmuş n'olmuş?

Zaytung Zone

''Amaaan şimdi eve gidip kim yemek yapacak?'' şeklinde düşünen takipçilerimizi diğerlerinden bi tık daha fazla seviyoruz, dürüst olalım...

Popmundo: Maceralar

Hasankeyf'i Yeniden İnşa Eden TOKİ'den Rahatlatan Açıklama: ''En geç 10 seneye burası da tarihi eser görünümüne kavuşacaktır...''

Ilısu Baraj Gölü’nün suları altında kalacak olan tarihi Hasankeyf ilçesi 3 kilometre ötede yeniden inşa edilirken, yeni Hasankeyf'in betonarme görüntüsü eleştirilere neden oldu. O eleştirilere yanıtsa, bugün binaları inşa eden TOKİ'den geldi. devamı...

Antalya Belediyesi, Şehre Gelen 20 Kişilik Ukraynalı Turist Kafilesinin Cebindeki Toplam 12.500 USD'nin Esnaf Arasında Eşit Olarak Bölüştürüleceğini Açıkladı...

Koronavirüs nedeniyle belki de tarihinin en kötü turizm sezonunu yaşayan Antalya, hafta sonu gelen ilk yabancı turist kafilesiyle moral bulurken, 20 kişilik Ukraynalı ekibin cebindeki parayı kimlerin alacağı konusundaki tartışmalar ise kentte gerilime neden oldu...devamı...

Türkiye, Gece Kılınacak İlk Cenaze Namazının Heyecanını Yaşıyor

Spor

Spor Salonunda Ayna Karşısında Selfie Çektirenlerin Daha Hızlı Forma Girdiği Bilimsel Olarak Kanıtlandı...

Kamuoyunun uzun bir süredir merak ettiği 'spor salonu aynası karşısında selfie çektirmenin maksadı ne?' sorusuna nihayet bilimsel bir yanıt geldi. ABD'de Georgetown Üniversitesi tarafından yürütülen araştırma, spor salonu aynası karşısında düzenli olarak selfie çektirenlerin, çektirmeyenlere göre %20 oranında daha hızlı bir şekilde forma girdiğini ortaya koydu.

Poz verirken kasılma planking etkisi yapıyor

Araştırmayı yürüten ekibin lideri Dr. Sarah Lindsay tarafından American Health Journal'da yayınlanan "Research Study on Gym Mirror Selfie Phenomenon" başlıklı makaleye göre, spor salonu aynası selfie'leri kolları, bacakları, karnı ve boyun bölgesini aynaı anda çalıştırmasının yanında, poz verirken başta karın bölgesi olmak üzere tüm vücudun kasılmasını sağlayarak yarattığı planking etkisiyle de forma girmeyi hızlandırıcı bir etkiye sahip. 

"Bu kadar insanın bir bildiği olmalı"

Lindsay, "Sosyal medyadaki gözlemlerimizin ardından böyle bir çalışmayı başlatma kararı aldık. Neticede bu kadar insan boşuna yapıyor olamazdı. Heralde bir bildikleri var" sözleriyle başladığı makalesinde araştırma sürecinde karşılaştıkları zorlukları ise şöyle aktarıyor.

"Karşılaştırmalı analiz yöntemiyle 10 adet ayna karşısında poz veren, 10 adet de poz vermeyen deneği 2 ay boyunca izlememiz gerekiyordu. Ancak bütün çabalarımıza rağmen spor salona gidip de ayna karşısında poz vermeyen sadece 4 kişi bulabildik. Kalanını mecburen bizim ekipten stajyer çocuklarla takviye ederek araştırmayı ancak tamamlayabildik."

Matematiksel olarak da doğrulandı

Araştırmaya göre selfie çeken denekler, telefonu kaldırıp indirirken kollarını, başı sağa-sola eğerken boyun ve omuz kaslarını, popolarını çekmek için arkalarını dönüp aynaya geriden bakmaya çalışırken yan karın, karnın düz çıkması için mideyi içeri çekerken de ön karın kaslarını çalıştırarak, selfie çekmeyenlerden daha fazla hareket ediyor. Spor salonunda geçirilen her 1 saate karşılık, iyi bir poz yakalamak için ayna karşısında ortalama 15 dakika ekstra bir gayret sarf edildiği de hesaba katıldığında aradaki %20'lik fark matematiksel olarak da doğrulanıyor.

 


facebook'ta Paylaş twitter'da paylaş Allah'a havale et

Yorumlar:

(12.5.2020)

Erdoğan, CHP'ye yüklendi: ''Meydanı bu faşist zihniyete bırakmayacağız...''

"Meydanda 2. bir faşist zihniyete daha yer olduğunu öğrenmek sürpriz oldu. Çok şükür hükümetimiz sayesinde ağzına kadar dolu sanıyordum orasını... Eveet hangi karakola teslim oluyorum?"

Yeşim Benece, İşsiz


Diğer yorumlar ->

(17.4.2020)

İçişleri Bakanlığı, Mansur Yavaş ve Ekrem İmamoğlu hakkında ''halka yardım için bağış topladıkları'' gerekçesiyle soruşturma başlattı...

"Ben direkt terör soruşturması bekliyordum ama bu sefer eli düşük açmışlar. Bir rehavet mi var acaba hükümetimizde?"

Soner Turkancı, Öğretmen


Diğer yorumlar ->